Tai chi chuan: A hagyományos kínai orvostudományból eredő gyakorlat az önvédelem meditatív elemeiből és mozdulataiból tevődik össze, s árnyékboksz néven ismert. A folyamatos és egyben erőteljes mozdulatok elindítják az emberi energia, a qi (’csí’) áramlását, enyhítve ezzel a panaszokat és gyógyítva a betegségeket. A tai chi chuan kiválóan alkalmas az állóképesség fejlesztésére, illetve megőrzésére és bármely korosztály számára elsajátítható, akár előzetes ismeretek nélkül is. Térdi panaszok (meniszkusz, szalagsérülés, kopás) és csípőízületi károsodások esetén nem ajánlatos a végzése. Veszélyeztetett terhesség esetén ajánlatos lemondani az igazán megerőltető, állás közben végzendő gyakorlatokról.

Thalasso: A Thalasso-terápia magában foglal minden olyan kezelési formát, amelyben tengervizet, illetve az azt koncentráltan tartalmazó tengeri algát alkalmaznak. A tengervízben, tengeri üledékben, a tengeri algákban, valamint a tengeri iszapban és a tengeri sóban található hatóanyagoknak köszönhetően segíti elő az általános közérzet javulását, valamint a betegséget és terhességet követő regenerálódást. A Thalasso-terápia keretében alkalmazott terápia közé tartozik az algafürdő, a tengervizes medencében végzett mozgásterápia, a víz alatti masszázs és az algapakolások. A tengeri algák vitalizálják a bőrt és a körmöket, emellett kiváló a cellulitisz ellen. A modern technológiának köszönhetően hazánkban is igénybe vehetők ezek a kezelések.

Vapozon: Az arcgőzfürdő egyik formája. Egy finom fúvóka osztja el a gőzt az arc felületén, hogy intenzívebbé váljon a bőr mélységi tisztítása, fellazuljon a szaruréteg és megnyíljanak a pórusok. A szennyeződések azt követően jelentősen könnyebben és fájdalommentesen lesznek eltávolíthatóak. A legújabb fejlesztés a vapozon területén: a gőz ózonnal történő dúsítása helyett modern eszközök esetén gyógyfüves csomagokat helyezhet be a kozmetikus, amelyek a bőr és a lélek számára lazító és nyugtató illatot árasztanak, mint például a hársvirág vagy a kamilla.

Vitálmasszázs: Mélyre ható vákuummasszázzsal (köpölyözéssel) fellazítják a letapadt szöveteket, majd masszázsfogásokkal kilazítják az izmokat, végül nyújtják és lazítják őket. Kiválóan alkalmazható stressz és ülő foglalkozás miatt nyak - váll - hát fájás esetén.

Víz alatti masszázs (tangentor): Erős vízsugarakkal, amelyeket a problémás, feszes izomcsoportokra irányítanak, elérhető egy masszírozó vagy lazító hatás.

Whirlpool: Meleg vizes medence, amelynek szabályozhatóak a vízsugarai az erősen masszírozó és az enyhén pezsgő fokozatok között.